在马德里举行的欧洲糖尿病研究协会(EASD)年会上，最新研究显示，尽管广泛使用持续血糖监测和胰岛素泵治疗，1型糖尿病(T1D)成人在进行体育活动时仍面临低血糖恐惧的重大障碍。
研究表明，若在诊所中讨论运动与糖尿病管理，这种恐惧感可能会减轻。
来自邓迪大学的卡特里奥娜·法雷尔博士指出：“定期锻炼有助于糖尿病患者实现血糖目标，改善身体成分和健康状况，并降低心脏病和中风的风险，而这些在1型糖尿病患者中尤为重要。”她补充道：“然而，许多1型糖尿病患者未能保持健康体重，也未达到每周推荐的运动量。”
以往的研究虽然探讨了T1D患者的运动障碍，但样本量较小，限制了结果的普遍性。
为填补这一重要证据空白，邓迪大学的研究团队评估了T1D成年人的知识、运动障碍及相关预测因素。
研究通过社交媒体从NHS苏格兰糖尿病研究网络招募了T1D患者。
总计463名T1D成年人（221名男性和242名女性）参与了匿名网络问卷，评估身体活动障碍、糖尿病管理及对运动的态度。
参与者使用7分制李克特量表对13个因素在未来6个月内阻碍其定期锻炼的可能性进行评分，因素包括：对糖尿病失控的担忧、低血糖风险、疲劳恐惧、受伤恐惧、健康水平较低及缺乏社会支持。
研究人员计算了每个因素的平均分，并评估了与身体活动感知障碍最相关的因素，同时确定了独立预测因素。
参与者的中位年龄为45-54岁，中位病程为21-25年，中位HbA1c为50-55 mmol/mol（理想水平为48 50-55 mmol/mol或更低）。
超过四分之三（79%）的参与者使用连续或快速血糖监测，约三分之二（64%）接受每日多次胰岛素注射，超过三分之一（36%）使用胰岛素泵。
研究发现，尽管技术和糖尿病管理有所进步，运动引起低血糖的风险依然是体育活动的主要障碍。
重要的是，那些最了解运动前后调整胰岛素剂量及碳水化合物摄入重要性的参与者，较少担心与体育活动相关的低血糖。这种知识对于预防运动引起的低血糖至关重要。
研究还发现，在糖尿病诊所询问运动与低血糖恐惧呈负相关，运动信心是体育活动恐惧的最强独立预测因子。
法雷尔博士表示：“我们的研究结果表明，为了消除身体活动的障碍，让患者安全有效地锻炼，我们需要改善教育和在诊所中关于运动的对话。这将有助于他们获得锻炼带来的众多健康益处。”
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